"move & pause"

Fastenreise & 5Rhythmen®
Waves-Workshop

2. - 7. März 2025

5rhythmen

Fasten & 5Rhythmen® - Eine kraftvolle Kombination

Du möchtest dir selbst etwas Gutes tun, dir Zeit für dich selbst nehmen und durchatmen? Du möchtest deine Körperwahrnehmung steigern, deiner Intuition vertrauen, in deiner Mitte ankommen und dich erden? Du möchtest Ballast loslassen und Raum für Neues schaffen? Dann ist diese Woche für dich!

Die 5Rhythmen® sind eine Bewegungsmeditation, die gemeinsam in einem geschützten Raum getanzt und geschwitzt wird. Dabei kann eine Atmosphäre entstehen, die entspannt, befreit, verbindet, inspiriert und heilt.

Das Fasten reinigt Körper und Geist und schafft unerwartet neue Energie sowie Klarheit. Mit frischen Bio-Säften und -Brühen sowie Wasser und Tee versorgst du dich dabei jeden Tag mit Nährstoffen. Die 5Rhythmen® unterstützen die innere Reinigung, schaffen Raum für Erholung, begleiten individuelle Prozesse und werden natürlich deinen Bedürfnissen und Möglichkeiten in der Fastenzeit angepasst.

Das Seegut Blaue Blume ist ein Seminarhaus inmitten der zauberhaften Feldberger Seenlandschaft, nördlich von Berlin, neben einem kleinen See, nahezu in Alleinlage und ideal für die innere Einkehr fern des Alltags.

Mit der liebevollen und professionellen Leitung durch Sonja und Susanne, kombiniert mit dem gemeinsamen Verzicht sowie Bewegung, Tanz, Meditation, Austausch, Achtsamkeit und Körperkultur entsteht ein sicherer Raum für dich, deine Bedürfnisse und deine Pause. 

Bitte die folgenden Reiter aufklappen:

Zeit und Ort

5Rhythmen®-Workshop "move & pause"

Zeit:

Sonntag, 2. März 2025 (ca. 16 Uhr) bis
Freitag, 7. März 2025 (ca. 13 Uhr)

Ort:

Seegut Blaue Blume Gemeinschafts GmbH
Buchenhain 32, 17268 Boitzenburger Land


Erreichbarkeit:

Das Seegut befindet sich etwa 120 km nördlich von Berlin in der Feldberger Seenlandschaft. Es gibt einen Shuttle-Service von den Bahnhöfen Prenzlau bzw. Templin und evtl. auf Anfrage Mitfahrgelegenheiten von Berlin oder/und anderen Städten.

Autofahrt von Berlin je nach Verkehr ca. 1 Std. 30 Min. oder

Zugfahrt von Berlin je nach Anbindung ca. 1 Std. 30 Min.
plus Shuttle ca. 30 Minuten

 

Gesamtpaket und Kosten

♡ Gesamtpaket:

  • täglich 5Rhythmen® sowie professionelle Fastenbegleitung
  • 5 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer (eigenes Bad mit Toilette und Dusche) 
  • Bio-Fastenverpflegung inkl. Getränken
  • zusätzlich Yoga, Meditation, Sauna, Wanderungen, Dialogrunden, Informationen über Ernährung und Fasten, etc. 

Preise für Gesamtpaket:
Einzelzimmer 995 €
Doppelzimmer 885 €

Rabatte:
♡ 60€ weniger bei Zahlung bis 30.12.24 (early bird)
♡ plus 60€ Ermäßigung* (mit Nachweis / nach Vereinbarung)
♡ oder 60€ weniger p.P. bei Anmeldung zu zweit 

Diese Ermäßigung ist gültig für Personen, die einen entsprechenden Nachweis vorzeigen, z.B. Studium, Ausbildung, JobCenter, Berechtigungsnachweis, Bürgergeld, Schwerbehinderung oder nach persönlicher Vereinbarung bei geringem/fehlendem Einkommen.

 

Teilnahme und Sprache

Teilnahme:

Sprachen / Languages:

  • deutsch und/oder englisch nach Bedarf
  • German and/or English as needed

 

Infos / Anmeldung / Kontakt

Dieses Fastenreise wird gemeinsam geleitet von:

  1. Sonja Taheri Rizi 
    ärztlich geprüfte Fastenleiterin
    www.fastenpause.de
    hallo@fastenpause.de
    Tel. 0160-5065 457

  2. Susanne Stephan
    zertifizierte 5Rhythmen®-Lehrerin
    >>> Kontaktformular
    Tel. 0176 2375 7259

Sende deine Frage zum Fasten an Sonja und zu den 5Rhythmen® an Susanne oder wähle einfach deinen Lieblungskontakt für weitere Informationen und Anfragen. Alternativ kannst du dir auch sofort deinen Platz sichern und dich anmelden. Lade dazu bitte das folgende Formular herunter und übersende es an uns. 

Du bist herzlich willkommen! Wir freuen uns schon sehr auf deine Nachricht, Anfrage oder Anmeldung! 

Von Herzen,
Sonja und Susanne

 

Foto-Eindrücke vor Ort:

Fotos mit freundlicher Genehmigung von Seegut Blaue Blume Gemeinschafts GmbH

„Hast du die Disziplin ein freier Geist zu sein?“

Gabrielle Roth